Effektiver Gesundheitssport

April 2020

Nordic Walking fördert durch die Bewegung des gesamten Körpers sehr effektiv die Herz-Kreislauf-Funktion und das Muskel-Skelett-System. Der Kurs zeigt Dir, wie Du mit gesundheitssportlichen Aktivitäten Bewegungsmangel reduzierst und Übergewicht vermeidest. Die Kurse finden in Kooperation mit der IfL Hof – Interessengemeinschaft für Langstreckenlauf e. V. – und der Initiative SPORT PRO GESUNDHEIT des Deutschen Olympischen Sportbunds statt.

SPORT PRO GESUNDHEIT
IfL Hof
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Nordic-Walking Gesundheitskurse

Details »

  • Zeitraum: 07.04.2020 bis 23.04.2020
  • Termine: Dienstag und Donnerstag 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
  • Treffpunkt: Freizeitpark Untreusee, Eingang Kletterpark
  • Kosten für 6 Übungseinheiten: 90 €
  • Eine Bezuschussung ist durch die meisten Krankenkassen möglich. Bitte erkundige Dich vor Kursbeginn bei Deiner Krankenkasse.
  • Infos (pdf) unter www.ifl-hof.de »

Anmeldung »

Nordic-Walking Kurs 2020